Aktuelle Artikel zu Gesundheit & Ernährung
Die verschiedenen Funktionen von Vitaminen hier im Einzelnen zu erläutern, würde den Rahmen dieses Buches sprengen. Was du wissen solltest, ist allgemein bekannt: Vermeide einen Mangel an Vi... Read more
Es werden mehrere Arten von Fetten unterschieden. Gesättigte Fettsäuren (tierische Produkte) und Transfettsäuren (vor allem in Chips, Fertigprodukten und Süßigkeiten) sollten nach Möglichkei... Read more
Proteine Was sind Proteine? Die Proteine sind die Grundbausteine des Lebens. Proteine, auch Eiweiße genannt, sind aus Aminosäuren gebildete Makromoleküle. Die Proteine bilden neben den Kohl... Read more
Die Grundlage gesunder Ernährung bildet die Ernährungspyramide. Sie soll Aufschluss darüber geben, welche Menge von welchem Nahrungsmittel im Optimalfall verzehrt werden sollte, um eine ges... Read more
Diabetes ist zwar eine behandelbare Krankheit vom medizinischen Konsens aus gesehen aber auch doch eine unheilbare Krankheit. Es gibt zwei Arten von Diabetes, den Typ 1der entsteht durch erb... Read more
Bei der Gicht handelt es sich um eine Wohlstandskrankheit, die insbesondere durch zu viel Essen und falsches Essen begünstigt wird. Aus diesem Grund spielt die Gicht Ernährung eine wichtige... Read more
2014 Copyright by UjustFeelGood UG